“挽弓当挽强，用箭当用长”，中华射艺自古便是传统六艺之一，承载着“正心正身”的文化基因，成为华夏礼乐文明中独特的精神符号。为厚植校园文化底蕴，传承中华优秀传统体育文化，11月19日，三立书院“一站式”学生社区组织物理学拔尖学生培养基地2025级新生开展“张弓砺志·射艺修心”主题体验活动，在弓矢往来间感悟传统智慧。

活动伊始，专业教练以“射艺与君子德行”为切入点，从弓箭的物理构造讲至文化内涵，既解析了弓臂受力、箭支飞行轨迹中的力学原理，又结合“射不主皮，为力不同科”的古训，阐释了“射以观德”的精神内核。“拉弦时手指该放在哪个位置才不会受伤？”“不同弓型的瞄准技巧有区别吗？”在互动答疑环节，学生们带着好奇围拢上前，问题接连不断。教练耐心演示作答，还邀请两位同学现场模仿动作，针对性地纠正姿势，现场氛围热烈。

实践体验环节无疑是全场焦点，复合弓、反曲弓整齐排列在指定区域，箭靶依次排开，早已跃跃欲试的新生们按分组有序上前。“双脚与肩同宽，身体微微侧转，拉弦时沉肩坠肘……”在教练的一对一指导下，新生们从基础站姿练起，有的同学初次拉弓时手臂微微颤抖，弓身晃动不止，在教练手把手校正发力点后逐渐稳住身形；有的同学找准技巧射出第一支箭，虽未中靶却难掩兴奋，忍不住与身边伙伴击掌欢呼。随后开展的趣味射艺比赛，让现场气氛推向高潮。选手们依次站在发射线前，屏气凝神，目光紧紧锁定靶心，手指轻松弓弦，箭支呼啸而出，“中了！”场边立刻响起热烈的掌声与喝彩声。赛场上既有竞技的紧张感，更有互助的温情。

活动在同学们的意犹未尽中落幕，此次活动将传统射艺与学科思维、育人理念相融合，让同学们在实践中体悟“正心正身”的礼仪规范，在竞技中锤炼专注坚韧的品格。未来，三立书院学生社区将持续探索“文化+实践”育人模式，以文化浸润心灵，以实践锤炼本领，为培养兼具人文素养与专业能力的新时代人才赋能。

责编：刘丝雨

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